Pizza života
Dnes se spolu podíváme na to jak plánovat a přemýšlet v horizontu delším než je jeden den nebo týden. Ano vím, že je ještě brzy na novoroční předsevzetí a většině z nás se neosvědčila. Proč tomu tak je a kdo je to ledňáček si řekneme jindy.
My se na střednědobé "plánování" podíváme trochu jinak. Plánování jsem dal schválně do uvozovek, protože to bude více o tom jak si uvědomit své životní role a proto i ten název Pizza života.
Jak na to?
-
Nakreslíme si kruh a rozdělíme ho na 6 nebo 8 kousků stejně jako dělíme pizzu.
-
Každý jeden kousek si pojmenujeme jednou naší životní rolí nebo oblastí v životě.
-
Doporučuji dodržet maximální počet 8 kousků. Typické příklady takových oblastí jsou práce, rodina, zdraví, hobby, atd, nebo můžeš být i konkrétní a vybrat specificky jedno hobby. Použij větší písmo, případně obrázky nebo ikony.
-
Do každé ze svých rolí si zapiš podoblasti nebo klíčové aktivity. Zde už buď konkrétnější, pokud ti to dává smysl. Mysli na to, že by to měli aktivity na několik měsíců.
-
Vyhraď si na toto cvičení klid a čas.
Stejně jako u skutečné pizzy i při té naší je důležité jaké ingredience použiješ (zapsané oblasti a aktivity). Pomáhá když naše pizza bude vizuálně zajímavá. Nemusí to být perfektní, ale je dobré upoutat svou vlastní pozornost, kreativitě se meze nekladou. K této pizze se budeš (ne) pravidelně vracet a případně něco dopisovat nebo škrtat.
Na první pohled tato jednoduchá věc - jedná stránka v tvém zápisníku / diáři má velký dopad na to jakým úkolům a projektům budeš věnovat svůj čas a energii. Vždy když se neumíš rozhodnout do čeho se pustit, podívej se na svou pizzu života. Najdeš tam odpověď :)
... a ještě jeden poslední tip
Umístí svou pizzu na viditelné místo, například na první stránku diáře nebo na svůj pracovní stůl. To čemu dáváš pozornost, tomu budeš věnovat energii.